Escribir para sanarme
A menudo negamos las emociones que no nos gustan, como la tristeza, la rabia o el rencor. Esas emociones quedan escondidas en algún rincón de nuestro cerebro generando desequilibrio interior. Negar no es lo mismo que eliminar y, ni mucho menos, que gestionar. Al escribir permitiéndonos expresar lo que sentimos logramos que esas emociones salgan al exterior y dejen de hacernos daño silenciosamente. Por eso es importantísimo que escribamos desde la emoción y no desde la razón. Si queremos que nuestro texto (novela, relato, cuento...) llegue al lector y le conmueva, primero tenemos que conmovernos nosotros mismos. Si escribo desde la experiencia puedo conseguirlo con más facilidad. Aquello que yo he sentido o siento resuena en el interior del lector y despierta en él lo que, tal vez, lleva escondido. Logro así tocar esa fibra sensible que le ayuda a sacar a la luz lo que en él se estancó. Si preferimos escribir algo que no hayamos vivido previamente es mejor que nos dejemos llevar...